Chaque lundi, aux quatre coins de la France, des femmes en cours de traitement montent sur leur vélo d’appartement depuis leur salon. Derrière leurs écrans, elles ne sont pas seules : elles pédalent ensemble. Avec la saison 2026 de son programme Remise en Selle, l’association Casiopeea Le sport pour vaincre confirme l’essor d’un dispositif devenu, en quelques années, un véritable soutien dans le parcours de soin.
Grâce à la mise à disposition d’un vélo d’appartement à domicile et d’un suivi en sport-sante, ce programme permet aux bénéficiaires de pratiquer une activité physique adaptée et d’être accompagnées tout au long de leur parcours de soin sans se soucier du regard des autres.
Remise en Selle : un programme solidaire et évolutif
C’est pendant le confinement, en 2021, que l’idée de Remise en Selle prend forme. Face à l’isolement et à l’impossibilité de se déplacer, l’association choisit d’apporter le sport directement au domicile des femmes en traitement. Un vélo d’appartement est installé chez chaque participant, accompagné d’un encadrement à distance et d’un suivi régulier.
Depuis son lancement, 35 femmes réparties sur le territoire, de Paris à Nantes, de Nevers à Vannes, ont bénéficié du programme. Dix d’entre elles poursuivent l’expérience sur plusieurs saisons, signe de l’impact durable du dispositif. À court terme, l’association ambitionne d’accompagner 50 bénéficiaires grâce à l’acquisition de nouveaux vélos.
L’accent est mis sur la flexibilité et l’accompagnement à domicile, afin de permettre aux bénéficiaires de rester dans un environnement familier, sans se soucier du regard des autres.
Les nouveautés de la saison 2026
La saison 2026 marque une étape importante dans la structuration du programme. Désormais, un entraînement est proposé chaque lundi (avant, c’était un lundi sur deux), instaurant un rendez-vous hebdomadaire régulier et rassurant. Amandine, ostéopathe et cycliste semi pro, anime une séance tous les quinze jours, tandis que Patrick, bénévole à l’association, prend le relais les semaines intermédiaires. Cette alternance garantit continuité et dynamique collective.
En 2026, Casiopeea renouvelle avec Mon Stade du coaching individuel et collectif, qui permettra à chacune de reprendre progressivement une activité sportive adaptée.
L’accompagnement humain reste au cœur du dispositif. Françoise, adhérente basée à Vannes, prend cette année la gestion administrative et le suivi des participantes, assurant un lien de proximité essentiel.
De son côté, Nathalie poursuit son engagement en tant que patiente partenaire. Chaque mois, elle intervient auprès du groupe pour répondre aux questions, partager son expérience et aborder des thématiques clés comme la fatigue, l’alimentation ou la gestion des effets secondaires.
En parallèle, un parrain ou une marraine, accompagne chaque nouvelle adhérente de Remise en Selle pour la guider dans la reprise des activités et lui faire connaître l’association.
Des activités physiques en extérieur, proposées mensuellement, avec la participation des autres membres de l’association sont aussi proposées aux bénéficiaires du programme Remise en Selle : escrime, pilates…
Les bienfaits d’un programme unique
Au-delà de la performance sportive, Remise en Selle s’inscrit pleinement dans les recommandations actuelles en matière de sport-santé. La pratique régulière d’une activité physique adaptée contribue à atténuer les effets secondaires des traitements, à améliorer la condition cardiovasculaire, à réduire la fatigue chronique et à préserver l’énergie au quotidien. Mais son impact est aussi psychologique et social : le programme rompt l’isolement, recrée du collectif et redonne confiance à des femmes souvent fragilisées par la maladie.
Le sport adapté, un enjeu de santé publique
En France, près de 433 000 nouveaux cas de cancer sont diagnostiqués chaque année, selon les données de l’Institut national du cancer. Si les progrès médicaux améliorent la survie, les traitements entraînent fréquemment une fatigue persistante, une diminution de la masse musculaire et une altération de la qualité de vie. L’activité physique adaptée s’impose désormais comme un levier majeur du parcours de soin. Des études montrent qu’une pratique régulière peut réduire la fatigue liée aux traitements de 20 à 40 %. Pour le cancer du sein, l’activité physique diminue le risque de récidive d’environ 20 à 30 % et réduit la mortalité spécifique de près de 30 à 40 %. Le sport est aujourd’hui reconnu comme une thérapeutique non médicamenteuse intégrée aux recommandations en oncologie, au même titre que le suivi nutritionnel ou psychologique…
En 2026, Casiopeea ouvre de nouvelles places pour permettre à davantage de femmes de bénéficier de cet accompagnement.
Remise en Selle démontre qu’un programme structuré, accessible et humain peut transformer concrètement le quotidien des patientes.